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腰酸背痛有什么方法可以治疗吗

发病时间:不清楚

腰酸背痛有什么方法可以治疗吗

补充说明:腰酸背痛有什么方法可以治疗吗

a******W 2022-03-03 15:16

肌肉紧张 腰酸背痛 紧张 疼痛 针灸 肌肉 脊柱

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医生回答(1)

李桂英 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰酸背痛可以通过热敷、按摩、针灸以及药物治疗等方式来缓解症状。
热敷可以促进局部血液循环,放松紧张的肌肉;按摩有助于舒缓背部肌肉紧张和僵硬;针灸通过刺激穴位来缓解疼痛;药物治疗则能有效减轻炎症反应和缓解疼痛。
针对腰酸背痛的症状,还可以采取适当的休息、功能性锻炼或物理疗法等措施进行干预。
在处理腰酸背痛时,应避免过度依赖非处方止痛药,并注意个人体态与生活习惯,以减少脊柱负担。若症状持续不改善或者加剧,建议及时就医以便获得专业评估和治疗。

2024-04-06 04:15

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