发病时间：不清楚
左肋骨软组织挫伤,一翻身就疼痛怎么办?
补充说明：左肋骨软组织挫伤,一翻身就疼痛怎么办?
a******W 2022-03-03 15:17
我要咨询
医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
左肋骨软组织挫伤,一翻身就疼痛，可采取冷敷、非甾体抗炎药、弹性绷带包扎、卧床休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块外包毛巾贴于受伤区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加及肿胀，缓解因软组织挫伤引起的疼痛和不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性从而减少前列腺素E2等促炎介质产生，具有解热、镇痛和抗风湿作用。
3.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是指用弹性绷带环绕患处并适度加压的方法，在医生指导下进行操作。弹性绷带包扎能提供均匀压力支持受损组织、限制活动范围、促进血液循环、防止二次损伤。
4.卧床休息
卧床休息是指患者平躺床上，尽量减少身体活动，具体时间依医嘱而定。卧床休息有利于减少肌肉活动，降低组织张力，缓解因运动引起的肌肉紧张和疼痛。
在恢复期间，应避免摄入可能影响伤口愈合的食物或饮料，例如含酒精饮品。同时注意保持良好的睡眠质量，有助于身体修复过程顺利进行。
2024-02-22 09:43
举报向医生提问
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
