发病时间：不清楚
怀孕后期肋骨痛怎么缓解
补充说明：怀孕后期肋骨痛怎么缓解
a******W 2022-03-04 16:09
我要咨询
医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕后期肋骨痛可以考虑热敷疗法、非甾体抗炎药、维生素D补充剂、肌肉强化训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对疼痛区域进行局部加温，每次15-20分钟，每日数次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于孕期肋骨痛。但需注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善病情。上述药物具有止痛的作用，也能够起到抗炎的功效，从而达到较好的效果。但是要严格遵循医生指导，不可盲目用药。
3.维生素D补充剂
按处方规定剂量服用维生素D补充剂，通常为每天一次。维生素D有助于骨骼健康，可减轻因缺乏维生素D引起的肋骨疼痛。但长期过量摄入可能导致钙质沉积于软组织引起异位骨化。
4.肌肉强化训练
选择适宜孕妇的低强度运动如散步、水中运动，在专业人士指导下进行。锻炼可增强背部及核心肌群力量，缓解孕期脊柱及肋骨压力。开始前应评估身体状况并咨询医师意见。
在妊娠晚期出现肋骨疼痛时，应避免剧烈活动，尤其是扭转动作，以减少肋间肌肉拉伤的风险。同时，建议调整睡姿，采取侧卧位睡眠，避免长时间保持同一姿势，以减轻胸部压迫感。
2024-04-08 13:19
举报向医生提问
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
伤痛宁膏
活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带拉伤等急性软组织损伤。
间苯三酚注射液
消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
