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青少年跑步膝盖关节痛怎么办
补充说明：青少年跑步膝盖关节痛怎么办
a******W 2022-03-04 16:13
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青少年跑步膝盖关节痛可以考虑采取非甾体抗炎药、关节保护剂、肌肉强化训练、关节保护运动、关节腔注射等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节疼痛的缓解。
2.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够促进软骨修复，延缓关节退变。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 关节保护剂适合于因年龄增长导致的膝关节磨损引起的轻微不适的情况。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练有助于增强膝关节周围肌群的力量，提供更好的支撑。建议在专业人士指导下进行针对性锻炼。 这种方法针对缺乏肌肉支持而导致的膝盖不适有积极效果。
4.关节保护运动
关节保护运动包括适当的伸展、平衡及稳定性练习，旨在减轻关节负担。应在专业人员监督下定期开展。 该方案适合希望预防膝关节问题的人群日常使用。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减缓炎症和改善功能。通常由医生在门诊完成，具体用药需根据个体情况而定。 此方法常用于急性发作期或特定原因造成的严重关节问题。
在处理青少年跑步后膝关节疼痛时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意休息，适当冷敷，以减少肿胀和疼痛。
2024-01-31 14:03
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盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
防水敷料(商品名：爱孚贴)
可用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口的贴敷：:术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口、一度或浅二度烧烫伤。
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
该敷料可敷用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口：术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口，有助于防水并且有助于预防细菌感染的作用。
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