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什么方法治疗腰肌劳损比较好
补充说明:什么方法治疗腰肌劳损比较好
a******W 2022-03-04 16:12
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腰肌劳损可采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、微波治疗等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列伸展、强化及平衡练习,通常由物理治疗师指导,在特定时间段内完成。此措施有助于提高腰部肌肉柔韧性和力量,缓解因过度使用引起的紧张和不适。针对腰肌劳损患者具有积极作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬通过口服给药,可减少组织发炎和疼痛。这类药物能有效抑制前列腺素合成,减轻腰肌劳损导致的局部炎症反应和痛苦感觉。适合急性期快速止痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过口服或注射方式给予,作用时间较长。此类药物能够选择性地作用于中枢神经系统,降低神经系统的兴奋性,从而发挥解痉镇痛的作用。对于缓解腰肌劳损患者的肌肉紧张和僵硬状态有较好的效果。
4.针灸疗法
针灸疗法需由专业中医师操作,在特定穴位上刺入细针,每次治疗持续时间不一。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血流通,进而舒缓背部肌肉紧张和改善血液循环。适用于缓解长期坐姿或劳累后出现的腰背酸软无力等症状。
除上述措施外,建议患者还可适当进行游泳运动,对病情也有一定的好处。同时还要注意休息,避免久站或者久坐,以免加重病情。
2024-03-27 07:14
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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