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脚踝骨折恢复期肿胀怎么办
补充说明：脚踝骨折恢复期肿胀怎么办
a******W 2022-03-04 16:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝骨折恢复期肿胀可以采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、止痛药物治疗、关节功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从足部向膝关节方向施加适度压力进行包扎，每日调整松紧度。此方法可提供均匀支撑并促进静脉回流，有助于减轻肿胀。
2.冷敷
将冰袋或冷敷包裹于毛巾内，每次冷敷15-20分钟，每日多次。冷敷可以减少局部血管扩张和血流量，从而降低肿胀。需注意不要直接接触皮肤以防冻伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，缓解因骨折引起的炎症反应及疼痛。但不宜长期大量使用以免影响胃黏膜。
4.止痛药物治疗
根据医嘱选择合适的止痛药物，如对乙酰氨基酚、类等，在医师指导下使用。止痛药物能够有效缓解骨折带来的剧烈疼痛，促进患者休息与睡眠质量提升。使用时须遵循医嘱，不可超量使用。
5.关节功能锻炼
在康复师指导下进行渐进性活动范围训练，避免过度负荷受损区域。增加血液循环，预防深静脉血栓形成，并提高关节稳定性。开始前应评估风险，并采取保护措施。
骨折愈合期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肿胀。饮食上宜选用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助软组织修复。
2024-02-10 04:50
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
