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肩臂痛针灸治疗
补充说明:肩臂痛针灸治疗
a******W 2022-03-05 22:12
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肩臂痛可通过针灸治疗来缓解,可采取肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、曲池穴、合谷穴等穴位的针灸方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肩髃穴
肩髃穴位于人体手臂外侧,通过按摩、艾灸等方式刺激该穴位可缓解疼痛。此穴位是手阳明大肠经的穴位之一,能通经活络、祛风解表,从而减轻肩臂部的不适感。
2.肩髎穴
肩髎穴位于肩关节后方,可通过按揉、推拿的方式对局部肌肉进行放松。该穴位具有舒筋活络的作用,能够促进血液循环,进而改善因气血不畅引起的肩臂痛。
3.肩贞穴
肩贞穴位于肩胛骨边缘,选取穴位后用指腹按压或者使用艾条熏烤的方法来刺激。本穴位属手太阳小肠经,具有疏通经络、消肿止痛的功效,对于缓解肩周炎导致的肩臂痛有一定的作用。
4.曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘取穴,在肱二头肌腱尺侧缘,点按时会有酸胀感。此穴为手阳明大肠经之输穴,因此选择此穴可辅助治疗上肢麻痹、肩臂痛等症状。
5.合谷穴
合谷穴位于手背第1掌骨桡侧,与第2掌骨之间凹陷处,患者可以用拇指指腹按住合谷穴并旋转按揉。合谷属于大肠经的原穴,而大肠经循行于上肢前臂,所以按揉合谷穴有助于缓解肩臂痛的症状。
在接受针灸治疗期间,应保持良好的睡眠质量,避免过度劳累,以免加重肩臂痛症状。饮食方面宜清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免影响治疗效果。
2024-04-13 09:38
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