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有鼠标手怎么恢复正常
补充说明：有鼠标手怎么恢复正常
a******W 2022-03-05 22:11
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
有鼠标手可以考虑物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、针灸等方法，每日可交替使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻鼠标手的症状。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医生指导下佩戴，通常需要持续使用数周至数月。支具可以帮助稳定腕关节，减少因过度活动引起的损伤风险；长期佩戴还可以纠正不良姿势习惯，预防鼠标手的发生。
3.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。这类药物具有消炎镇痛的作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受影响区域，在专业医师操作下进行。此法快速有效地减少局部炎症反应及粘连形成，适合于严重且顽固性鼠标手病例。
5.神经阻滞
神经阻滞是通过向特定神经周围注射麻醉剂来暂时止痛的一种方法，在门诊环境下由经验丰富的医师执行。该措施能短期缓解鼠标手引发的剧烈刺痛感，但不是根治手段，需注意可能出现的并发症如感染。
除上述措施外，还应定期进行手腕伸展和强化运动，以增强手腕肌肉力量和灵活性。睡眠时尽量使用护腕保护手腕，避免长时间保持同一姿势，以减少对手腕的压力。
2024-03-18 11:19
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
复方酮康唑软膏
用于体癣，手、足癣，股癣。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
