发病时间：不清楚
近视的发病原因包括哪些因素
补充说明：近视的发病原因包括哪些因素
a******W 2022-03-06 21:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视的发病原因包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、饮食不当、睡眠不足等。这些因素可能导致眼轴长度增加或角膜曲率改变，从而引起近视。建议定期进行眼科检查，以便早期发现并采取相应措施。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性，若父母均为高度近视者，则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视，可以考虑配戴角膜塑形镜来延缓近视进展。
2.环境因素
长时间暴露于强光下会导致瞳孔缩小，晶状体曲率增加，进而导致近视的发生。户外活动有助于预防近视，因此建议定期进行户外运动如打篮球、踢足球等。
3.不良用眼习惯
不良的阅读姿势和过度用眼会导致眼部调节功能异常，从而引起近视。青少年儿童应减少近距离看书的时间，注意保持正确的读写姿势。
4.饮食不当
营养缺乏可能导致眼球发育不全，影响视力健康。保证充足的维生素A、C、E以及锌元素摄入量，有利于维护眼睛健康。
5.睡眠不足
睡眠不足会影响生长激素的分泌，进而影响眼球的正常发育。调整作息时间，保证每天有足够的休息时间，以促进身体健康。
针对近视，建议定期进行眼科检查，包括屈光度数测量、眼压测试和裂隙灯检查。此外，应注意孩子的阅读姿势和环境光线条件，避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳。
2024-01-16 07:26
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