发病时间：不清楚
老年人骨质疏松症怎样治疗
补充说明：老年人骨质疏松症怎样治疗
a******W 2022-03-06 21:24
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人骨质疏松症可以通过钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法、平衡训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，预防骨折。对于存在骨质疏松风险的老年人尤为重要。
2.维生素D补充
维生素D主要来源于日光照射及食物摄取，在必要时可通过药物补充。维生素D能够促进钙吸收利用，对维持正常血钙水平和骨骼健康至关重要。
3.抗骨质疏松药物
选择性雌激素受体调节剂、降钙素类药物等均属于抗骨质疏松药物范畴，需遵医嘱使用。这些药物可抑制破骨细胞活性、刺激成骨细胞活动从而改善骨密度。适合于防治绝经后女性以及老年男性因雌激素减少导致的快速骨质流失。
4.运动疗法
包括有氧运动如步行、游泳及力量训练如举重等，旨在提高肌肉力量和柔韧性；建议定期定量执行。科学研究表明规律性的身体活动能增强骨密度并降低跌倒风险，是辅助管理骨质疏松的有效手段之一。
5.平衡训练
主要包括坐位转移、站立位平衡练习等项目，通常由物理治疗师指导完成。平衡训练旨在提高患者稳定性以防跌倒，而跌倒是骨质疏松患者发生骨折的重要原因。
此外，饮食方面应富含钙和维生素D，如乳制品、深绿色蔬菜等，以支持骨骼健康。同时，避免吸烟和过量饮酒，因为它们会削弱骨骼。
2024-04-13 21:15
举报向医生提问
