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颈椎,肩周酸痛怎么治疗?
补充说明:颈椎,肩周酸痛怎么治疗?
a******W 2022-03-06 21:25
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颈椎、肩周酸痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片。此外,也可以尝试物理疗法、针灸、牵引疗法等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症,通常口服给药。这类药物能够缓解颈椎、肩周的急性期炎症反应和持续性疼痛。但须注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加神经传导阻滞,从而起到止痛作用。此类药物能有效改善因紧张引起局部血液循环不畅所致之不适感。长期使用需谨慎以防成瘾。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,在专业人员指导下进行。这些方法有助于减轻肌肉紧张和缓解疼痛。适合轻度至中度的颈部、肩部不适。
4.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位,由专业医师操作。中医认为此法可调节气血流通、舒缓筋脉紧张状态;对于某些类型的颈肩痛有效。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱,一般分为间歇式和连续式两种方式。该技术旨在纠正结构异常并缓解压迫现象;对因椎间盘突出导致的上述区域不适有积极作用。
患者应避免长时间保持同一姿势,尤其是低头看手机或电脑,以免加重颈椎负担。适当的运动如游泳、太极拳等也有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。
2024-02-09 12:17
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