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孕妇便秘什么原因引起的
补充说明：孕妇便秘什么原因引起的
2021-09-30 13:58
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇便秘可能是饮食不当、子宫增大、激素水平升高等原因引起的。
1、饮食不当
怀孕期间孕妇饮食过于精细，摄入的膳食纤维过少，导致粪便量减少，容易引起便秘。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，同时要多喝水，保证肠道有足够的水分，有助于促进粪便排出。
2、子宫增大
怀孕后子宫逐渐增大，会对肠道造成压迫，使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内长时间停留，水分被过度吸收，导致大便干结，引起便秘。建议孕妇可以适当进行运动，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物治疗。
3、激素水平升高
孕妇在怀孕期间体内的雌激素水平升高，导致胃肠道蠕动减慢，也会出现便秘的情况。建议孕妇在日常生活中要注意少吃辛辣刺激的食物，多吃富含膳食纤维的食物，同时要多喝水，保证肠道有足够的水分，有助于缓解便秘的症状。
除此之外，也可能是活动减少、精神紧张等原因引起的，建议孕妇及时去医院就医，明确原因后进行针对性治疗。
2021-11-01 15:15
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