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腰椎退变怎么治
补充说明：腰椎退变怎么治
a******W 2022-03-07 18:19
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎退变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理作息、均衡饮食及适量运动，如散步、太极等，旨在改善身体状况。此措施有助于缓解腰部不适症状，但需注意避免剧烈运动以防加重损伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。患者要遵医嘱用药，不可自行盲目使用。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列针对背部及核心肌群的力量训练活动，如燕飞动作、腹肌收缩等，在专业人士指导下定期开展。增强腰椎周围肌肉力量有助于稳定脊柱结构，辅助预防进一步退化。开始前应评估风险并采取适当保护措施。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波等手段，由康复师指导患者操作。这些方法能够促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态；对于存在软组织劳损者效果更为显著。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位进行减压或植骨融合等操作，通常采用局部麻醉或全身麻醉方式完成。该技术具有创伤小、恢复快等特点，适用于因腰椎退变引起的神经根压迫等症状。术后需严格遵循医嘱管理伤口及服用相应药物。
除上述措施外，建议患者减少久坐时间，每小时起身走动以促进血液循环。若保守治疗无效且病情继续进展，则可能需要考虑行脊柱微创手术治疗。
2024-02-19 06:37
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