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老年人腰骨质增生疼痛怎么缓解
补充说明：老年人腰骨质增生疼痛怎么缓解
a******W 2022-03-07 18:23
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人腰骨质增生疼痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于缓解轻至中度的腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛及活动受限等症状。选择非甾体抗炎药时需考虑患者年龄及可能存在的胃肠道副作用风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的背部肌肉僵硬和不适感。这类药物能够改善局部血液循环状态并促进代谢产物清除,从而减轻组织水肿和粘连程度；同时也有助于稳定脊柱内部结构,防止进一步损伤发生。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在医师指导下进行。这些措施有助于缓解肌肉紧张和关节僵硬，减轻因增生所致之背痛。施行前应评估个体差异及禁忌证以免造成伤害。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟。此法可调节气血流通、舒缓筋脉拘挛，对缓解因骨质增生引起的背部酸胀、麻木有积极作用。在接受针灸时应保持放松心态，并按医嘱做好术后护理工作。
建议定期进行适度运动，如太极或游泳，以增强核心肌群力量和灵活性，但要避免剧烈运动以防加重脊柱负担。
2024-04-03 16:50
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