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身体发冷手脚冰凉怎么回事
补充说明：身体发冷手脚冰凉怎么回事
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
身体发冷手脚冰凉可能是由甲状腺功能减退、肾阳虚、贫血、低血糖症、自主神经系统功能紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，不能满足机体代谢需求，导致体温下降。这会引起基础代谢率降低，从而影响到血液循环和体温调节。补充甲状腺激素是关键，常用药物包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
2.肾阳虚
肾阳虚是指肾脏中的阳气虚弱，无法温煦脏腑和肢体，进而出现畏寒肢冷的症状。此时肾脏不能正常地推动气血津液上养于头面，故而会出现畏寒怕冷的情况。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等滋补肾阳的中成药进行调理。
3.贫血
贫血会导致血液携氧能力下降，心脏需要加快心跳来弥补氧气供应不足，因此产热增加。当贫血得到纠正后，心脏不需要那么努力工作，体温自然也就恢复正常了。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂改善；巨幼细胞性贫血则需遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等。
4.低血糖症
低血糖症时，由于血糖水平过低，身体为了维持正常的生理活动，会优先消耗体内的能量储备，导致手脚冰冷。此时大脑缺乏足够的葡萄糖供应，就会出现颤抖、出汗等症状。对于低血糖症，应尽快提高血糖水平，可遵照医生的意见食用含快速吸收碳水化合物的食物，如糖果、巧克力等。
5.自主神经系统功能紊乱
自主神经系统功能紊乱可能导致血管收缩异常，引起局部血液循环障碍，进而引发手脚冰凉的现象。此时交感神经兴奋性增高，使外周血管收缩，导致血液循环不畅。建议患者放松心情，适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解不适症状。
针对上述提及的所有病因，在日常生活中都应注意保暖，特别是冬季要穿着暖和，以免加重不适症状。必要时，可以进行血常规、甲状腺功能测定、电解质分析以及空腹血糖检测等检查以评估身体状况。
2024-02-26 03:44
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
