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右侧背部肌肉酸痛是什么原因
补充说明:右侧背部肌肉酸痛是什么原因
a******W 2022-03-08 15:38
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精选回答(1)
你的这个现象要吃抗病毒细菌的药品,多吃菌类多活动多喝水,少吃辛辣刺激性的食品,要有充分的睡觉加强抵抗力。提议平常要多喝温开水,保护睡觉不熬夜,饮食要油腻,不要吃辛辣刺激性的和简单上火的食品,多吃水果多吃菌类。
2022-03-08 22:03
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。