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睡觉背部疼痛的原因挺直背就痛
补充说明：睡觉背部疼痛的原因挺直背就痛
a******W 2022-03-08 15:39
腰椎间盘突出 强直性脊柱炎 骨质疏松症 胸椎管狭窄 肌筋膜炎
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡觉背部疼痛可能源于腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症、胸椎管狭窄症、肌筋膜炎等疾病，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢出现放射性疼痛。患者可能感到腰部酸胀、刺痛等不适。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的急性发作期疼痛，但须遵医嘱使用。
2.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围软组织，导致关节僵硬和疼痛。夜间睡眠时由于身体处于静止状态，血液循环减慢，此时病变部位的肌肉、韧带等组织张力下降，局部炎症因子刺激敏感的神经末梢，从而引起背部疼痛。生物制剂如肿瘤坏死因子α抑制剂依那西普可改善病情活动性，需专业医生指导下使用。
3.骨质疏松症
骨质疏松症是骨骼强度下降的一种代谢性骨骼疾病，容易发生骨折，轻微外伤或日常活动即可诱发。脊椎压缩性骨折可能会导致背部疼痛，尤其是在躺下或起床时更为明显。钙片和维生素D补充剂可以增加骨密度，需要定期服用以维持效果。
4.胸椎管狭窄症
胸椎管狭窄症是指胸椎管内空间减少，对脊髓产生压迫，进而引发一系列神经系统症状。长时间保持一个姿势后突然改变会引起局部血管收缩，加重脊髓水肿的程度，从而加剧疼痛感。手术切除受压的黄韧带和增厚的后纵韧带是最有效的治疗方法之一，通常采用微创技术进行。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期劳损或寒冷潮湿引起的肌肉和筋膜无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围神经，可能导致背部疼痛。挺直腰背时，背部肌肉和筋膜受到牵拉，疼痛感会更加明显。热敷和按摩可以放松紧张的肌肉，促进血液循环，缓解疼痛，建议每次持续15-30分钟。
针对背部疼痛的情况，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰负重动作，以免加重背部负担。适当的背部伸展运动有助于缓解疼痛，如猫式和婴儿式，每日练习数次。
2024-02-21 18:26
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