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经常锻炼风湿会好吗
补充说明：经常锻炼风湿会好吗
a******W 2022-03-09 22:30
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
经常锻炼对某些风湿病有好处，但也存在风险，需要个体化评估。
经常锻炼可以提高身体免疫力，促进血液循环，降低自身免疫反应，从而减轻症状；但同时也会增加肌肉和关节的负担，如果运动不当或者选择不适合自己的运动，可能会诱发或加剧某些风湿病的症状。
针对不同的风湿病，适宜的运动方式也有所不同，应咨询专业医师或物理治疗师的建议，以制定个性化的锻炼计划。
在考虑开始新的锻炼计划前，应先进行全面的身体检查，并与主治医生讨论适合个人的具体方案，避免因不当运动导致的风险。
2024-03-16 08:33
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