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哮喘的病人吃什么东西比较好
补充说明：哮喘的病人吃什么东西比较好
a******W 2022-03-10 18:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
哮喘患者可以适量食用燕麦、菠菜、杏仁、鲑鱼、大蒜等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。而哮喘患者常伴随胃肠功能紊乱的情况，此时适当摄入燕麦有助于减轻症状。 常见的燕麦制品包括燕麦片、燕麦粥等，每日可适量食用。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和叶酸，能够增强机体免疫力，促进红细胞的生成。对于哮喘患者来说，充足的营养支持对疾病的恢复有积极影响。 但需注意的是，菠菜含嘌呤较高，痛风患者应减少食用。
3.杏仁
杏仁中含有的类黄酮物质具有抗氧化作用，能有效抑制炎症反应，缓解哮喘发作时的症状。 建议每天食用5-10克生杏仁作为零食或加入饮料中饮用。
4.鲑鱼
鲑鱼是天然omega-3脂肪酸的良好来源，其具有抗炎效果，可能通过调节气道平滑肌收缩来预防哮喘发作。 对于哮喘患者，可以选择烤或蒸的方式制作鲑鱼，每周至少食用一次。
5.大蒜
大蒜中的硫化合物具有抗菌和抗真菌特性，可以帮助减少呼吸道感染的风险，从而降低哮喘发作的可能性。 患者平时可以将大蒜切碎后加入菜肴中烹饪，或者直接咀嚼新鲜的大蒜瓣。
哮喘患者的饮食应以清淡易消化为主，避免高蛋白及过敏原食品如牛奶、鸡蛋等。同时建议定期进行户外运动，如慢跑、游泳等，以提高身体抵抗力，减少哮喘发作次数。
2024-01-17 03:29
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。 哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。 《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。 根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
