首页> 外科> 骨科> 肩周炎> 针灸推拿治疗肩周炎

医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

针灸推拿治疗肩周炎可采取针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药、关节肌肉功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.针灸
针灸通过在特定穴位刺入针灸针,刺激神经、肌肉和韧带组织,以达到缓解疼痛和改善肩部功能的目的。针灸能够促进血液循环,减少炎症反应,从而减轻肩周炎患者的疼痛和肿胀。此外,针灸还可以增强局部血流,加速受损软组织修复过程。
2.推拿
推拿通常由专业人员在患者肩部进行一系列手法操作,包括揉捏、按压等,旨在放松紧张肌群并提高局部血液循环。推拿有助于舒缓肩部肌肉紧张状态,缓解因肩周炎引起的不适感。其作用机制主要包括促进淋巴循环、降低神经兴奋性以及改善微环境稳定性。
3.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于受影响区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能增加局部血管扩张,促进血液流通,有效缓解肌肉紧张及僵硬现象;同时也能起到一定止痛效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs通过阻断环氧合酶途径而减少花生四烯酸转化为前列腺素E2和F2α,进而降低细胞内钙离子浓度,减弱白三烯生物活性,具有显著镇痛效果。
5.关节肌肉功能锻炼
制定一套针对性强且逐步进阶的肩关节活动范围训练计划,在专业人士指导下定期开展。功能锻练可强化周围软组织结构支持力,并提高灵活性与协调性;长期坚持还能预防肌肉萎缩及相关并发症发生。
在接受针灸推拿治疗肩周炎的过程中,应保持充足的休息,避免剧烈运动,以免加重肩部负担。饮食方面宜选用富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜水果蔬菜和鱼类,有利于促进软组织修复。

2024-02-05 00:40

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