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治疗神经官能症的办法
补充说明：治疗神经官能症的办法
a******W 2022-03-11 17:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗神经官能症可采取认知行为疗法、心理治疗、放松训练、针灸治疗、草本治疗等方法。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变不良思维模式来减轻症状，具体包括面谈、练习等。此方法适合于存在焦虑、抑郁等症状的患者。
2.心理治疗
心理治疗通常由专业心理医生提供，旨在通过交谈和理解来缓解压力，可能涉及催眠、自由联想等技术。针对情绪调节障碍如广泛性焦虑症有效。
3.放松训练
放松训练教导个体运用深呼吸、冥想等技巧以减少紧张感，可配合音乐引导完成。适用于改善因工作压力大导致的精神过度紧张的情况。
4.针灸治疗
针灸治疗是传统中医疗法之一，通过刺激穴位来调节神经系统功能，一般在医院由有资质的中医师执行。对于某些类型的神经官能症也有一定效果。
5.草本治疗
草本治疗利用植物提取物如金银花、柴胡等来调整身体状态，并可能需要长期服用。对特定类型如更年期综合症引起的神经官能症有益。
若症状持续或加重，建议寻求精神科医师或心理咨询师的帮助。
2024-03-14 13:10
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神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失;社会功能相对良好，自制力充分。 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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各种焦虑症。
