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桥本氏甲亢吃什么微量元素
补充说明：桥本氏甲亢吃什么微量元素
a******W 2022-03-13 21:12
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
桥本氏甲亢患者可以适量食用海带、紫菜、裙带菜、虾皮、芝麻等富含碘、钙、铁等微量元素的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗桥本氏甲亢，治疗还需遵医嘱进行。
1.海带
海带中含有丰富的碘元素，而碘是甲状腺激素合成的重要原料之一。桥本氏甲亢患者摄入适量的碘可以促进甲状腺激素的合成。但是过多摄入碘可能会刺激甲状腺细胞增生，加重病情，因此需要控制摄入量。
2.紫菜
紫菜也富含碘元素，对于桥本氏甲亢患者来说，适当补充碘有助于维持甲状腺功能正常。但长期过量摄入碘会导致甲状腺负担过重，引起甲状腺肿大等问题，所以不宜过量食用。
3.裙带菜
裙带菜中含有人体所需的多种微量元素，其中就包括了铁、钙等矿物质成分，能够为身体补充所需要的营养物质。但是不建议一次性食用过多，以免增加胃肠道的消化负担，出现腹胀、腹泻等症状。
4.虾皮
虾皮是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的钙质，可以帮助增强骨骼健康。但是要注意不要过量食用，因为虾皮中的钠含量较高，过多摄入可能导致血压升高。
5.芝麻
芝麻中富含维生素E、不饱和脂肪酸等多种营养素，这些成分对甲状腺有一定的保护作用。但是，由于芝麻属于温热性食物，长期大量食用可能会影响甲状腺的功能，因此不宜过量食用。
桥本氏甲亢患者应避免食用可能影响甲状腺功能的食物或药物，如十字花科蔬菜和含碘较高的海鲜。定期监测甲状腺功能指标，确保摄入均衡的营养，保持良好的生活习惯也是管理疾病的关键。
2024-01-27 00:34
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
