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小孩子头发稀少缺什么维生素
补充说明：小孩子头发稀少缺什么维生素
a******W 2022-03-13 21:16
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩子头发稀少可能缺乏维生素B6、维生素C、维生素E、维生素D等。由于缺乏维生素可能导致其他健康问题，建议咨询医生进行详细检查和确诊。在确定缺乏后，可以在医生指导下使用赖氨肌醇维B12口服溶液、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素D等药物进行补充。
1.赖氨肌醇维B12口服溶液
赖氨肌醇维B12口服溶液中含有的维生素B族可以帮助促进头发生长和改善头皮健康。如果小孩的头发稀疏是由于缺乏这些维生素引起的，此时可以使用该药物。本品需按推荐剂量服用，不宜长期大量服用。
2.维生素B6
维生素B6对于蛋白质代谢有重要作用，可促进氨基酸吸收利用，从而促进头发生长。若小孩头发稀疏是由维生素B6缺乏导致的，此时可以使用此药物进行治疗。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.维生素C
维生素C能够增强毛囊细胞的稳定性，有助于减少脱发的发生，因此当小孩出现因维生素C缺乏引起脱发时，可以使用维生素C来缓解不适症状。建议饭后服用以减少胃肠道刺激，如有轻微腹泻应减量或停服。
4.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能保护毛囊免受自由基损伤，进而起到辅助生发的作用。若小孩头发稀疏是因为体内缺乏维生素E所致，则可以考虑使用维生素E制剂。对本品存在过敏反应的患者禁止使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良后果。
5.维生素D
维生素D有利于促进钙质吸收，从而使头发得到更好的滋养，防止脱发情况加重。如果小孩头发稀疏是由于维生素D不足造成的，此时则可以使用维生素D制剂来进行调理。注意观察是否有不良反应，如多汗、头痛等。
针对儿童头发稀少的情况，家长应注意合理搭配饮食，保证营养均衡，必要时可在医生指导下适当增加富含铁、锌及维生素的食物摄入，如瘦肉、海鲜以及新鲜蔬菜水果。
2024-03-10 10:16
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