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跑步时腹部疼痛的原因
补充说明：跑步时腹部疼痛的原因
a******W 2022-03-14 17:40
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跑步时腹部疼痛可能是腹壁肌肉劳损、岔气、胃痉挛、肠梗阻、胃炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腹壁肌肉劳损
腹壁肌肉劳损导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。这种情况下，患者会出现持续性的腹部钝痛。腹壁肌肉劳损可通过按摩、热敷等方式缓解，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
2.岔气
岔气是由于剧烈运动时，机体呼吸肌紧张而引起的腹部疼痛。此时患者可能会感到一侧肋骨下方出现阵发性绞痛。岔气可以通过调整呼吸节奏和深度来缓解，也可通过深呼吸、缓慢呼气的方法改善不适症状。
3.胃痉挛
胃痉挛是由胃部平滑肌强烈收缩引起的急性腹痛，多由饮食不当、精神紧张等因素诱发。典型表现为上腹部突发绞痛，有时伴随恶心呕吐。对于胃痉挛，一般建议暂停进食，休息片刻后可能自行缓解，若不能缓解则可以顺时针按揉肚子或者用热水袋热敷腹部。
4.肠梗阻
肠梗阻是指一段肠管内容物通过障碍，当发生肠梗阻时，肠道蠕动加快，进而引起腹部疼痛的症状。此外还伴有停止排气排便的情况。肠梗阻通常需要手术治疗，如肠粘连松解术、肠切开取石术等。
5.胃炎
胃炎的发生与感染幽门螺杆菌有关，在炎症刺激下会导致胃黏膜受损，引起腹部疼痛的现象。常伴有嗳气、食欲减退等症状。胃炎患者可在医生指导下服用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂进行治疗。
针对跑步时腹部疼痛的情况，建议减少度训练，注意休息，同时保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻食物。必要时，可进行腹部超声波检查以排除其他潜在的问题。
2024-02-09 10:06
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