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打篮球腿部肌肉拉伤怎么办
补充说明：打篮球腿部肌肉拉伤怎么办
a******W 2022-03-14 17:39
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
打篮球腿部肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉放松剂、关节保护剂等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。主要用于稳定轻微扭伤或挫伤，防止进一步加重损伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，缓解炎症和疼痛。适合轻至中度肌肉拉伤时使用，但不宜长期大量服用。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂如盐酸乙哌立松能松弛平滑肌，改善肌肉紧张状态。对于缓解因紧张引起的肌肉不适有效，需遵医嘱合理用药。
5.关节保护剂
关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖能够减缓软骨退化过程，达到修复关节的作用。当患者存在膝关节、踝关节等部位的肌肉拉伤时，上述药物有助于预防继发性损伤发生。
在处理腿部肌肉拉伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。恢复初期适宜静养，后期可在医生指导下适当进行康复训练，如渐进性负荷练习，以促进肌肉功能恢复。
2024-02-24 04:47
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