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拆石膏后关节僵硬怎么恢复快小孩子小腿骨折
补充说明：拆石膏后关节僵硬怎么恢复快小孩子小腿骨折
a******W 2022-03-14 17:41
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
拆石膏后关节僵硬可以考虑弹性绷带固定、关节活动训练、肌肉强化训练、中药外敷、营养支持治疗等方法来促进恢复。
1.弹性绷带固定
弹性绷带固定使用弹性绷带来稳定受伤部位，提供适度的压力以减少肿胀。适用于刚拆除石膏后的软组织损伤期。
2.关节活动训练
关节活动训练包括被动运动、主动运动和抗阻运动，旨在恢复关节灵活性和功能。适合在弹性绷带固定后开始。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过渐进增加负荷来增强肌力和耐力，预防肌肉萎缩。应在关节活动训练的基础上逐步引入。
4.中药外敷
中药外敷可采用活血化瘀类药材如红花、桃仁等制成药膏局部贴敷，缓解肿胀和疼痛。
5.营养支持治疗
营养支持治疗包括补充维生素D和钙质，促进骨骼愈合和修复。适用于骨折愈合过程中的患者。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能恢复正常状态。
2024-01-29 07:37
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