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驼背会怎么样
补充说明:驼背会怎么样
a******W 2022-03-14 17:39
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医生回答(1)
驼背可能导致姿势不正、肌肉力量下降、背部疼痛、影响心肺功能和骨质疏松。
1.姿势不正
由于长期驼背导致脊柱侧弯或后凸畸形,从而引起身体两侧肌肉不平衡。可能导致肩胛带和骨盆位置偏移,进而出现高低肩、骨盆倾斜等问题。
2.肌肉力量下降
驼背时脊椎周围的肌肉处于紧张状态,长时间会导致肌肉疲劳和无力。脊椎稳定性降低,容易引发腰痛等不适症状。
3.背部疼痛
驼背使得脊柱生理曲度改变,增加脊柱负担,导致局部血液循环受阻,从而产生疼痛感。患者可能会感到持续性或间歇性的背部酸痛,严重时可能会影响日常活动。
4.影响心肺功能
驼背使胸腔受到压迫,限制了呼吸深度和范围,降低了肺活量。长期驼背可能导致气道阻力增加,影响氧气摄入,进一步影响心肺健康。
5.骨质疏松
驼背时脊椎承受额外压力,易导致骨微损伤积累,加速骨质流失。随着年龄增长,骨质疏松可能导致骨折风险增加。
建议定期进行背部肌肉锻炼,如燕飞动作,以改善姿势并增强背部支撑力。如有不适症状应及时就医。
2024-04-04 12:11
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