发病时间：不清楚
脚后跟骨折保守治疗一个月后可以锻炼了吗
补充说明：脚后跟骨折保守治疗一个月后可以锻炼了吗
a******W 2022-03-14 17:39
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚后跟骨折保守治疗一个月后不可以锻炼。
虽然适当的锻炼有助于恢复，但是过早锻炼可能导致损伤部位二次受伤，不利于病情恢复。因此建议患者在专业人员指导下进行针对性的功能训练，如踝关节肌肉力量练习等，以减少并发症风险。
如果患者选择的是保守治疗，通常需要石膏固定4-6周，在此期间不能够下地活动，否则会影响患处愈合。
患者在康复过程中应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，并注意观察是否有疼痛加剧、肿胀等情况发生。
2024-02-19 13:03
举报向医生提问
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
骨康胶囊
滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松，属肝肾不足、经络瘀者。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
