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嗯颈颈部扭伤了怎么办
补充说明：嗯颈颈部扭伤了怎么办
a******W 2022-03-14 17:36
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈部扭伤可以采取冷敷、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、颈椎牵引等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在受伤区域。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.热敷
热敷能促进血液循环，加速代谢废物排出，缓解肌肉紧张。可用热水袋、暖宝宝等加温设备或采取传统中医艾灸疗法。适合在伤后48小时后使用，有助于放松紧张的软组织。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片通过抑制神经兴奋性来降低肌肉张力，从而缓解颈部不适。根据医嘱选择剂量及服用频率。用于改善颈部肌肉僵硬情况，在夜间休息前服用效果更佳。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和止痛。按说明书指导使用。对于轻度至中度颈部疼痛患者有效，但不宜长期大量使用。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加力量将头颅拉离正常位置，达到减小椎间孔面积的目的，进而缓解压迫症状。需由专业人员操作，每日一次或隔日一次。此方法主要用于因颈椎病导致的颈部不适，能够延展脊柱间隙，缓解神经根受压的情况。
在处理颈部扭伤时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意颈部保暖，睡眠时枕头高度适宜，以减少颈部负担。
2024-04-05 01:05
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