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小孩子脖子肌肉拉伤怎么办
补充说明：小孩子脖子肌肉拉伤怎么办
a******W 2022-03-14 17:39
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
小孩子脖子肌肉拉伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、穿戴支具等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期，即受伤后48小时内使用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适合于轻至中度的急性期疼痛及炎症。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能够降低肌肉紧张度，缓解因肌肉过度收缩引起的不适。对于存在轻微肌肉僵硬者有帮助。
4.穿戴支具
穿戴支具有助于固定受损区域，限制活动以促进愈合，并提供支撑。在损伤初期或需要稳定时使用。
在处理孩子颈部肌肉拉伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
2024-03-26 02:20
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
