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腿站久了膝盖疼怎么回事
补充说明：腿站久了膝盖疼怎么回事
a******W 2022-03-14 17:38
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腿站久了膝盖疼可能是缺钙、骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤、滑膜皱襞综合征等疾病的表现，这些疾病都可能导致关节疼痛和不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗和避免病情恶化。
1.缺钙
缺钙导致骨骼强度下降，容易引起肌肉疲劳和痉挛，从而出现腿部酸痛的情况。通过饮食补充钙质是首选方案，如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜等。必要时可在医生指导下服用补钙制剂进行改善。
2.骨关节炎
由于软骨磨损导致关节面不平，受力分布不均而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.类风湿关节炎
自身免疫反应攻击正常组织，导致关节肿胀和疼痛。针对类风湿关节炎的治疗通常包括生物制剂，如依那西普注射液、英夫利昔单抗注射液等。
4.半月板损伤
当膝关节受到外伤时，可能会导致半月板撕裂或者断裂，进而引发疼痛。对于急性期的患者，建议卧床休息以减轻膝关节负担；对于慢性期的患者，则需要减少负重活动并配合物理疗法来促进恢复。
5.滑膜皱襞综合征
滑膜皱襞是一种异常的纤维组织带，在长期站立后会导致其充血水肿甚至肥厚增生，压迫刺激周围的神经血管而产生疼痛。如果病情比较轻微，可以通过热敷的方式促进局部血液循环，有助于缓解不适症状。
日常生活中要注意保暖，以免加重不适症状。此外，还应定期到医院复查，以便及时了解病情变化。
2024-02-09 08:36
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