发病时间：不清楚
补充说明：吃什么水果降血糖高
2021-12-06 17:51
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叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病及其并发症、甲状腺结节、妊娠合并甲亢及甲减、痛风、肥胖症、骨质疏松症、
提问
降血糖高的水果有柚子、苹果、猕猴桃、蓝莓、山楂、橙子等，吃这些水果，可以缓解血糖。一、柚子：血糖水平对身体影响很大，当血糖高时可以适量食用柚子，降低血糖，必要时服用药物。二、苹果：苹果含有很多食物纤维，进食后可减少人体对其他糖分的吸收，可以控制血糖的效果。三、猕猴桃：属于膳食纤维丰富的低脂肪食物，同时富含微量元素，可改善人体内的胰岛素活性，对平衡血糖有益处。四、蓝莓：蓝莓可提供纤维素及维生素C，可有效缓解血糖升高的症状。五、山楂：进食山楂有助于糖尿病患者体内的胆固醇转化。六、橙子：常吃橙子可以促进食物通过胃肠道，有助于排出胆固醇。
2022-03-02 18:39
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