发病时间：不清楚
补充说明：多吃蚕豆血糖会升高吗
2021-12-06 17:51
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
多吃蚕豆血糖不会升高。蚕豆属于常见食物，主要功效是健脾利湿、降血脂、凉血止血、利尿、渗湿。蚕豆富含丰富膳食纤维，在食用后能有效缓解食欲不振、腹胀腹泻、消化不良等症状。血糖高应减少摄入精制米面，多进食粗粮如糙米、荞麦、黑米等其富含膳食纤维，升糖指数较低，饱腹感较强，对控制血糖有一定作用，同时可以促进排便。但粗粮也属于主食，含有一定热量，需要控制每顿粗粮摄入总量。
2022-03-07 09:40
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