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初一十五吃素能喝酸奶吗
补充说明：初一十五吃素能喝酸奶吗
a******W 2024-11-06 09:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
初一十五吃素期间可以适量饮用酸奶。
初一十五吃素是佛教的传统习俗，旨在表达对生命的尊重和感恩，酸奶是由牛奶发酵而成，属于纯素食品，两者之间不存在相克作用。此外，酸奶中含有一定的益生菌，有助于维护肠道健康，但需确保所选酸奶不含添加剂或其他非素食材。
若个体对酸奶中的蛋白质或乳糖过敏，则不建议在任何时间食用酸奶，以免诱发或加重不适症状。
对于初一十五吃素者而言，选择食物时应考虑其是否符合素食原则，并确保摄入足够的营养以支持身体功能。另外，注意保持均衡饮食，避免因过度追求纯净而忽略基本的营养需求。
2024-11-06 09:46
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