首页> 儿科> 小儿内科> 厌学> 很厌学怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

厌学可以考虑心理咨询、行为疗法、时间管理技巧等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生进行面对面交流,通常持续数周至数月不等。此方法有助于识别并解决学习障碍背后的心理因素,如焦虑、抑郁等,提高学习效率。
2.行为疗法
由训练有素的心理咨询师引导患者采取特定的行为改变策略,例如渐进式肌肉松弛法或认知重构。目标是帮助个体建立积极的学习习惯及应对压力的健康方式,减少因负面情绪影响而产生的厌学情绪。
3.时间管理技巧
教导患者制定合理的时间表,包括设定短期和长期目标以及预留休息时间。优化工作流程以提高效率,并提供实际应用建议以促进自律性;可以帮助学生更好地分配时间,减轻压力,从而改善厌学现象。
此外,家长应关注孩子的饮食均衡,保证充足的睡眠,营造良好的家庭氛围,减少不必要的压力源,有利于缓解厌学情绪。

2024-03-20 03:00

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疾病百科

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学习障碍

学习障碍,指统称因神经心理功能异常而显现出注意、记忆、理解、推理、表达、知觉或知觉动作协调等能力有显著问题,以致在听、说、读、写、算等学习上有显著困难者;其障碍并非因感官、智能、情绪等障碍因素或文化刺激不足、教学不当等环境因素所直接造成之结果;其鉴定基准如下:  (一)智力正常或在正常程度以上者。  (二)个人内在能力有显著差异者。  (三)注意、记忆、听觉理解、口语表达、基本阅读技巧、阅读理解、书写、数学运算、推理或知觉动作协调等任一能力表现有显著困难,且经评估后确定一般教育育所提供之学习辅导无显著成效者。

  • 症状起因:学习障碍主要原因:1、父母晚婚、晚育(这种现象在知识分子人群中十分多见。在知识分子人群中因为学习和工作的压力,多数晚婚、晚育。而且缺乏体力活动和锻炼,身体素质较差)。2、怀孕时胎位不正,分娩时难产(生物进化的法则是,物择竞天、适者生存。胎位不正、难产已经说明,孩子的发育已经在子宫内遇到问题。在现代化的医疗条件下,帮助孩子出生是没有问题的。但是它没有按照千百万年来人类生殖的有序合理的过程,必然造成孩子在发育过程中的一部分不适应。那些大龄父母、胎位不正的父母,要理解这条法则。否则,是要冒风险的)。3、工业污染和环境变换随着人类活动加快,工业污染不断加剧。各种有毒、有害物资散布在环境中。同时地球的环境也发生很大变化。紫外线、射线、不明微生物等都有增强的趋势。这对于出生健康的儿童来说,它可以调节自己以适应外界。这就象细菌会对抗生素逐步产生抗药性、耐药性,就象老鼠对于有毒的鼠药越来越适应一样。但是体质差的儿童就不适应外界这样的变化,而影响发育。4、生病所致一些儿童在一场大病后,逐步体现出来。特别是发烧、抽搐,对于脑部的神经组织产生

  • 可能疾病:水俣病  韦尼克脑病  酒中毒性痴呆  染色体异常  儿童学习能力障碍  

  • 常见检查: 血清化学检查  

  • 就诊科室:心理

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

米氮平片

抑郁

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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