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草莓可以缓解痛经吗
补充说明：草莓可以缓解痛经吗
a******W 2022-03-23 19:19
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
草莓对于痛经有轻微缓解效果。
草莓富含维生素C和多种矿物质，能够促进血液循环，从而减轻痛经的症状。
如果女性存在痛经症状，建议及时就医以确定原因，并接受适当的治疗。因为虽然吃草莓可能有一定的缓解作用，但并不能解决所有类型的痛经问题。
在月经期间，女性应注意保暖，避免食用寒凉、刺激性食物，以免加重痛经症状。同时，保持良好的生活习惯和适度运动也有助于改善痛经症状。
2024-01-23 18:27
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