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山药,茯苓,莲子,芡实一起煮有什么功效
补充说明：山药,茯苓,莲子,芡实一起煮有什么功效
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药、茯苓、莲子、芡实一起煮有补脾养胃、益肾气固精、健运脾胃、祛湿利水、滋阴润燥的功效。由于这些食材属于中药材，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补脾养胃
因为山药、茯苓、莲子、芡实都具有一定的补中益气的作用，所以能起到补脾养胃的功效。将这四种药材合用可以增强脾胃功能，缓解食欲不振、消化不良等症状。适用于脾胃虚弱所致的食欲减退、腹泻等症。
2.益肾气固精
上述药材中的山药和芡实入肾经，能够补肾涩精，因此具有益肾气固精的功效。对于肾虚引起的遗精、尿频、腰膝酸软等症状有一定的改善效果。可将其作为食疗来调理身体。
3.健运脾胃
由于茯苓、莲子、芡实均归心经，且有健脾利湿的作用，故而能起到健运脾胃的效果。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀便溏等症状有一定的缓解作用。可将这些药物配伍后煎汤服用。
4.祛湿利水
上述提及的所有中药材都有一定的祛湿作用，如山药能补肺气以助脾行水；茯苓甘淡渗湿，既可健脾，又可渗湿；莲子能补脾止泻，宁心安神；芡实则能益肾固精，补脾止泻，除湿止带。上述药物相互配合，可增强祛湿利水的功效。对于体内湿邪积聚所致的水肿、痰饮等症状有益。可用作食疗或制成药膳食用。
5.滋阴润燥
上述药材中的山药、莲子具有滋阴润燥的作用，因此能起到滋阴润燥的功效。对于阴液亏损所致的口干舌燥、咳嗽少痰等症状有一定的缓解作用。可将其作为食疗的一部分长期食用。
虽然上述药材之间通常不会产生明显的相互作用，但建议患者在使用前咨询医生或中药师的意见，以免因用药不当引起不良反应。此外，对于存在高血压、心脏病等慢性疾病的人群而言，应特别注意观察身体变化，一旦出现头痛、胸闷等不适症状应及时就医处理。
2024-04-02 19:46
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
