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暴食后体重几天能恢复
补充说明：暴食后体重几天能恢复
2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
暴食后体重3到5天能恢复。在平时要注意改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，要少吃多餐，细嚼慢咽。三餐定时定量，避免暴饮暴食，不吃夜宵，避免辛辣、油腻、刺激性食物过多摄入。要多吃新鲜的水果蔬菜，如火龙果、苹果、猕猴桃等。还需要适当的进行体育锻炼，有氧运动，可以促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2022-07-19 05:18
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常现象下，人们在暴饮暴食以后体重都会有所添加的，出现了体重降低的现象，多是由于每一个人的体质不同，也有多是由于某种疾病引发的。提议每日摄取适当的食品，经太长时候的调养，肠道的消化吸收功能会变好，会使体重添加。
2022-03-25 17:37
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