首页> 营养科> 桑葚> 冻干桑葚泡水有什么功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

冻干桑葚泡水具有滋阴养血、补肝肾、乌发、明目、养颜抗衰老等功效作用。由于桑葚属于食物,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.滋阴养血
冻干桑葚具有一定的滋阴润燥的作用,能够滋养血液,从而达到养血的功效。适用于因阴虚引起的头晕、耳鸣、失眠等症状。可将冻干桑葚与其他滋阴药材配伍使用以增强效果。
2.补肝肾
冻干桑葚入肝经和肾经,能补益肝肾之精气,故有补肝肾的功效。可用于治疗肝肾不足所致的眩晕、耳鸣、腰膝酸软等病症。可将其作为中药材与其他滋补肝肾药物合用。
3.乌发
冻干桑葚中的黑色素颗粒可以促进毛囊黑色素细胞产生色素,从而使头发变黑。外用适量桑椹汁液直接涂抹于头皮或制成洗发水使用;内服则可用作食疗材料加入汤品中长期食用。
4.明目
冻干桑葚富含维生素A原类物质,可在体内转化为维生素A,而维生素A有助于维持眼睛正常功能。对于缓解眼疲劳、预防夜盲症有一定作用。可适当增加摄入量或通过相关食品如胡萝卜来补充。
5.养颜抗衰老
冻干桑葚含有丰富的抗氧化剂,如花青素、白藜芦醇等,这些成分可以帮助清除自由基,减少氧化应激对皮肤的损伤。经常饮用冻干桑葚泡水有助于改善肤色不均、细纹等问题。建议每天饮用一杯。
上述提及的所有功效都需要经过一段时间积累才能显现出来,因此不宜期望短期内出现明显变化。同时,在服用冻干桑葚时需注意可能出现的胃肠道不适症状,如腹泻、腹痛等。若症状持续或加重,应及时停药并咨询医生。

2024-03-23 08:56

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头晕

头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

  • 症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  • 可能疾病:淋病后综合征  慢性便秘  交感神经型颈椎病  痰饮  痰积  

  • 常见检查: 动态心电图  血压测量  脑池显象  儿童五官科检查  健康体检  颅脑MRI  

  • 就诊科室:神经

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