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黄皮椒的功效和作用
补充说明:黄皮椒的功效和作用
2022-03-25 15:04
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黄皮椒一般具有减脂减肥、预防坏血病等作用
1、减脂减肥:黄皮椒虽然不辣,但也含有一定量的辣椒素。辣椒素是一种重要成分,可加速人体内脂肪的燃烧和代谢,吃了黄绿色的香蕉后,防止脂肪和胆固醇在体内积聚,并可以加快人体的排便时间。经常食用可以润肠排便,可以使人的身体变得越来越瘦。2、预防坏血病:坏血病是人类的一种高发疾病,贫血、牙龈出血和视网膜出血是坏血病的主要症状。这是一种由人体缺乏维生素C引起的疾病。要预防坏血病通常使用VC含量高的食物,而黄皮椒中含有大量维生素C,可以满足人体正常代谢对维生素C的需要,经常吃黄皮椒可以从根本上预防坏血病。
建议平时加强体育锻炼,均衡饮食多吃瓜果蔬菜。
2022-09-01 18:30
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。