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喝银耳汤对心脏有好处吗

发病时间:不清楚

喝银耳汤对心脏有好处吗

补充说明:喝银耳汤对心脏有好处吗

a******W 2022-03-25 15:05

动脉粥样硬化 过敏 皮疹 瘙痒 体重增加 心脏 银耳

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

喝银耳汤对心脏有好处。
银耳中含有的膳食纤维可以帮助降低血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生;此外,其还富含多种矿物质及天然抗氧化剂,能够辅助改善血液循环,保护心血管健康。
虽然银耳本身没有直接治疗作用,但适量食用仍可为身体提供必要的营养素。若对银耳过敏则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在享受银耳汤的同时,也要注意控制摄入量以避免热量过剩导致体重增加。对于存在特定疾病或体质特殊的人群而言,建议咨询医生或营养师的意见后再决定是否适合食用。

2024-02-06 07:01

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