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草莓泡白酒的功效与作用
补充说明：草莓泡白酒的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
草莓泡白酒具有补充维生素和矿物质、促进新陈代谢、缓解疲劳、改善皮肤状况、辅助消化等功效与作用。但是，由于草莓泡白酒可能含有一些不确定的成分，建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补充维生素和矿物质
因为草莓中含有丰富的维生素C、B族维生素以及钙、磷等矿物质元素，适量饮用可为身体提供所需的营养物质。上述营养素是维持机体正常生理功能所必需的，适当摄入对健康有益。
2.促进新陈代谢
由于酒精具有促进血液循环的作用，而草莓中的某些成分也具有一定的刺激性，两者合用可以增强这种效果。促进新陈代谢对于减肥瘦身有积极作用。可以通过控制饮食配合运动的方式进行减脂。
3.缓解疲劳
因为酒精能增加大脑中5-羟色胺受体的数量，这些受体参与调节情绪和睡眠状态；同时，酒精还能够抑制神经递质去甲肾上腺素的释放，从而产生镇静作用。适度饮酒有助于放松身心，提高睡眠质量，进而达到缓解疲劳的目的。
4.改善皮肤状况
因为酒精具有杀菌消毒的作用，而草莓中含有多种抗氧化剂，如花青素、维生素C等，这些物质可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤。适当的饮用可以起到美容养颜的效果。日常可通过敷面膜等方式来保养肌肤。
5.辅助消化
因为草莓富含膳食纤维，而酒精也有促进胃肠蠕动的作用，因此二者同食有利于食物的消化吸收。从中医角度讲，草莓入药后归肺经和脾经，能补益脾胃之气，故而对食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，虽然草莓泡白酒具有上述诸多功效，但不宜过量食用，以免引起醉酒或酒精中毒。另外，酒精过敏者应避免饮用，以免出现红斑、丘疹等不适症状。
2024-02-18 07:16
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