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颈椎前屈后伸怎么做
补充说明：颈椎前屈后伸怎么做
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈椎前屈后伸可以采取颈椎牵引、功能性锻炼、肌肉放松训练、矫形器佩戴等治疗措施。
1.颈椎牵引
通过拉力作用于颈椎，增加椎间隙宽度，缓解颈部压力。适用于因骨关节病、韧带增生肥厚等引起的颈椎活动受限。
2.功能性锻炼
包括颈项肌强化练习及平衡稳定性训练，在物理治疗师指导下完成以增强核心稳定性和改善姿势控制。针对长期不良姿态导致的功能性障碍具有积极作用。
3.肌肉放松训练
运用各种放松技巧如渐进性放松来减轻紧张的颈部肌肉。适合因长时间坐姿不当引起局部肌肉紧张者。
4.矫形器佩戴
通过固定或调整脊柱位置来达到矫正目的；可减少异常负荷对颈椎造成的二次伤害。对于存在先天畸形或外伤后遗症导致颈椎不稳定患者有帮助。
在实施上述治疗方法时，应确保动作正确且适度，以免加重颈椎负担。同时注意休息与颈部保暖，保持良好的睡眠姿势，有助于促进病情恢复。
2024-03-08 23:23
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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