发病时间：不清楚
天天吃玉米有什么好处和坏处
补充说明：天天吃玉米有什么好处和坏处
a******W 2022-03-25 15:02
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天天吃玉米的好处主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动等，但也可能会引起消化不良、血糖升高、肥胖等坏处。
1、好处
玉米属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、谷氨酸等营养物质，天天吃玉米能够补充体内所需要的多种营养物质，而且还能够加速胃肠道的蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。
2、坏处
玉米中的膳食纤维含量比较高，如果患者天天吃玉米，可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹胀、腹痛等症状。此外，玉米中的碳水化合物含量也比较高，天天吃玉米可能会导致体内的血糖水平上升，容易出现血糖波动的情况。另外，如果患者过量食用玉米，还可能会导致摄入的热量过多，容易导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-26 02:45
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
