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宝宝有点贫血怎么食补一岁
补充说明：宝宝有点贫血怎么食补一岁
a******W 2022-03-25 22:34
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝贫血可以通过铁强化米粉、高铁配方奶粉、猪肝泥、红枣、菠菜等食物进行食补。如果贫血症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要补充铁剂或其他治疗。
1.铁强化米粉
铁强化米粉是为婴儿特别配制的一种辅食，富含铁质及其他营养成分，可作为4-6个月开始添加的第一口辅食。铁强化米粉能够补充婴儿体内缺失的铁元素，从而改善贫血状况。
2.高铁配方奶粉
选择含有高铁质的配方奶粉作为主要饮料来源，每日按推荐量给予。配方奶中特定比例的营养素有助于促进红血球生成及维持健康。适合未断奶且需要额外铁质摄入的小孩。
3.猪肝泥
将新鲜猪肝清洗干净后切成小块，加水煮熟后捣成泥状，分次喂食。猪肝中含有丰富的铁、维生素A等有益于血液健康的成分，适用于缓解缺铁性贫血引起的面色苍白等问题。
4.红枣
适量食用红枣，可以通过熬粥或者煲汤的方式加入。因为红枣具有健脾益气的作用，对于气血不足所导致的头晕、乏力等症状有一定的缓解效果。
5.菠菜
菠菜是一种常见的蔬菜，可通过炒、拌等方式制作，将其作为日常饮食的一部分。菠菜富含叶绿素和多种维生素，这些物质对预防贫血有积极作用。
需要注意的是，在进行上述食物补充的同时，应监测孩子的生长发育情况以及血液指标变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-03-12 02:25
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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