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坐月子吃苹果宝宝会不会拉肚子
补充说明:坐月子吃苹果宝宝会不会拉肚子
a******W 2022-03-25 22:39
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医生回答(1)
坐月子期间产妇可以适当进食苹果,以避免过度水样便、腹痛等症状发生。
苹果富含多种维生素及矿物质,可作为轻度腹泻患者的电解质补充来源,有助于维持身体正常代谢功能。此外,苹果中的果胶具有一定的吸附作用,能减少致泻毒素的吸收与肠黏膜的接触时间,从而减轻腹泻症状。
若产妇在食用苹果的同时摄入过多高纤维食物或乳制品,则可能导致肠道菌群失调而引发腹泻。
因此,在坐月子期间适量食用苹果时,应注意观察自身及婴儿的消化状况,避免过量食用以防引起不适。
2024-03-12 00:38
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