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养生堂天然维生素b族的功效和作用
补充说明：养生堂天然维生素b族的功效和作用
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
养生堂天然维生素B族一般指的是复合维生素B，其具有补充营养、缓解疲劳、促进消化、改善睡眠、辅助改善皮肤等功效和作用。
1、补充营养
复合维生素B是一种维生素类药物，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸、泛酸、叶酸等，复合维生素B可以补充人体所需要的多种营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、缓解疲劳
复合维生素B中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6等，服用后可以促进神经系统的正常功能，缓解疲劳，还可以改善身体乏力的情况。如果患者出现身体乏力的情况，可以在医生的指导下服用复合维生素B进行治疗。
3、促进消化
复合维生素B中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6等，服用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善消化不良的情况。如果患者出现便秘的情况，可以在医生的指导下服用复合维生素B进行治疗。
4、改善睡眠
复合维生素B中含有的维生素B1、维生素B2、维生素B6等，服用后可以改善睡眠，还可以缓解神经衰弱引起的失眠症状。如果患者出现失眠的情况，可以在医生的指导下服用复合维生素B进行治疗。
5、辅助改善皮肤
复合维生素B中含有丰富的维生素B6，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以辅助改善皮肤粗糙、干燥等不适症状。
另外，建议患者在医生指导下服用复合维生素B，以免因用药不当引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-27 03:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
