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吃鸡内金便秘怎么办？
补充说明：吃鸡内金便秘怎么办？
a******W 2022-03-26 23:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃鸡内金便秘可以尝试饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片等来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀并促进大便形成的作用，有助于改善便秘症状。
2.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或发酵食品如酸奶来调整肠道微生态环境。特定益生菌株能够定植于结肠并产生短链脂肪酸，这些物质可降低电解质浓度从而减少水分吸收，促使软化大便顺利排出。
3.中药调理
患者可在医生指导下使用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等药物进行缓解。上述药物均能起到理气导滞、润肠通便的功效，进而辅助减轻便秘症状。
需要注意的是，在服用任何药物之前都应该咨询专业医师的意见，以免因用药不当而加重病情。此外，保持充足的水分摄入也是预防便秘的重要措施之一。
2024-03-08 08:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
