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儿童弱视散光吃什么好？
补充说明：儿童弱视散光吃什么好？
a******W 2022-03-27 21:37
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童弱视散光可以适量食用胡萝卜、菠菜、黄花鱼、鸡蛋、牛奶等食物，这些食物中含有维生素A、叶黄素、DHA等，对眼睛有益。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A。而维生素A有助于维持眼睛健康，对预防夜盲症有益。适量摄入可促进视觉发育，减少因缺乏维生素A引起的视力问题。
2.菠菜
菠菜含有丰富的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂，这些成分具有保护视网膜免受自由基损伤的作用。适当进食菠菜可以补充上述营养元素，对于改善弱视散光有一定作用。
3.黄花鱼
黄花鱼中所含有的DHA能够帮助提高视网膜的功能，从而起到辅助治疗的作用。适当食用还可以为身体提供能量，增强机体免疫力。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有卵磷脂、胆碱等营养成分，有利于神经细胞之间的信息传递，进而达到提高视力的效果。此外，鸡蛋还富含优质蛋白质，是构成眼球的主要原料之一，能有效缓解眼部疲劳。
5.牛奶
牛奶中的钙质可以帮助维持角膜和晶状体的正常结构，而角膜和晶状体的健康状态对视力至关重要。每天喝一杯牛奶可以补充足够能量，还有助于骨骼生长发育。
建议定期进行眼科检查，以监测儿童的视力变化。日常生活中，应注意避免长时间盯着屏幕或书本阅读，以减少眼疲劳。
2024-03-13 20:11
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弱视(amblyopia)是眼科临床常见的儿童眼病。眼部内外没有器质性病变而矫正视力达不到正常(低于0.9)者称为弱视。弱视与斜视有密切关系，单眼偏斜可致该眼弱视，而弱视又可形成斜视。对弱视的研究除眼科的诊断、治疗及预防外，还涉及到生理学、物理学、心理学等相关学科。
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