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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鱼肝油是从鲨鱼或鳕鱼肝脏中提取的脂肪油,富含维生素A和D,常用于补充人体所需的脂溶性维生素。
鱼肝油中的维生素A有助于维持正常的视力、上皮组织结构和免疫功能;维生素D则参与钙质吸收与利用,对骨骼健康有益。摄入足量鱼肝油可预防夜盲症、角膜软化等维生素A缺乏的症状,以及佝偻病、骨软化症等维生素D缺乏引起的骨骼问题。
若需要确认是否缺乏维生素A或D,可以进行血液维生素水平检测。医生会抽取患者的血液样本,然后送至实验室分析其中的维生素含量。对于缺乏这两种维生素的情况,可以通过口服维生素A或D制剂进行补充。如维生素AD滴剂。必要时,可在医师指导下使用。
尽管鱼肝油有许多益处,但过量摄入可能导致维生素中毒,因此建议在专业人士的指导下使用。日常生活中,均衡饮食并适量晒太阳是确保身体健康的关键。

2024-03-11 21:27

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